「酵素飲料」のこと知ってる?……。
体にやさしいとか、便秘に効くとか、なんだか酵素飲料って、とても体にいいような事を言ってるけど本当は飲まなくても大丈夫なんだよ。毎日たくさーん野菜を食べて、毎日たくさーん運動をして、毎日たくさーんの睡眠をとって、そして、気持ちよくストレスのない今日も明日もを送れば、本当はだれも健康食品なんて摂らなくてもいいんだよ……。
あなたはどう?うーん、当てはまった?なかなか百点の人は居ないよね……。
うん、だから私たち、こんな社会で生きてるんだから。じゃ、何を?どうすればいいの?
もちろん「酵素飲料」
「野菜の代わり」「元気の代わり」たんぱく質の大本になります。
体の酵素はどんどん減っていくよ。だから元気を維持するにはかかせないもの。
昔は飲みにくい錠剤とかあったけれど、今は「スポーツドリンク」みたいに美味しくって体に染み渡る感じでたくさん出ているよ。
そうそう、メタボにも効くって!(やせるだけの薬じゃないよ。健康に効くんだよ)
あなたがまだまだ元気を続ける為に。いいえ、もっと元気を続けるために!
試してみてはどうでしょう?
あと、自分で作るのもいいかも知れません。
そういった時は、ここの酵素飲料の作り方を参考にしてください。
酵素を発酵させる手順などが詳しく紹介されています。
飲まなくていい人は飲まなくてもいいけれど
日記
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